این رژیمهای غذایی مانع یبوست میشوند
رژیم غذایی مدیترانهای و رژیمهای گیاهمحور بیشترین تأثیر را در پیشگیری از یبوست داشتهاند. یافتههای این مطالعه اخیراً در مجلهی Gastroenterology منتشر شده است.
