کم تحرکی، قاتل خاموش و پرهزینه
آیا می دانستید نشستن طولانی مدت می تواند به اندازه سیگار کشیدن برای بدن مضر باشد؟ در دنیای امروز که بسیاری از ما ساعت ها پشت میز، صندلی یا فرمان خودرو می نشینیم، بی تحرکی به یک بحران سلامت عمومی تبدیل شده است.
